Vad är ett medberoende?

Några olika definitioner på medberoende

Medberoende anpassar sig till en sjuk situation och kväver därmed sin egen identitet i enstämmighet med sin egen självbild

Medberoende är en sjukdom eller ett sjukdomsliknande tillstånd som uppkommer då en människa lever nära en mycket stark företeelse och inte förmår bearbeta denna företeelse så att hon kan integrera den i sin personlighet, utan istället anpassar sig till den.

En medberoende människa är en människa som har låtit en annan människas beteende påverka sig, och som är helt upptagen av att kontrollera denna människas beteende.

Ett medberoende är ”ett känslomässigt, psykologiskt och beteendemässigt tillstånd, som utvecklas till följd av en individs varaktiga exponering för och utövande av en uppsättning tvingande regler - regler som förhindrar det öppna uttryckandet av känslor liksom direkta diskussionen av personliga och interpersonella problem.

De självförgörande, inlärda beteendet eller karaktärsdefekter som ger upphov till minskad förmåga att inleda eller ingå i kärleksrelationer


Den grundläggande definitionen av medberoende
Den grundläggande tanken när ordet medberoende dök upp, var att medberoende (medalkoholister) var människor vilkas liv hade gått över styr till följd av att de levde i ett nära förhållande med en alkoholist.

Men definitionen på medberoende har utvidgats sedan dess. Experterna började få en bättre förståelse för den inverkan en kemiskt beroende person har på familjen, och för familjens inverkan på den kemiskt beroende. Experterna började identifiera andra problem, som hetsätande eller anorexia, spelande och vissa sexuella beteenden. Dessa tvångssjukdomar liknade tvångssjukdomen alkoholism. Experterna började också upptäcka att många människor utvecklade reaktionsmönster och sätt att stå ut som påminde om mönstren hos människor med förhållanden till alkoholister.

Alteftersom experterna började förstå medberoendet bättre, verkade som om allt fler människor hade utvecklat det:
vuxna barn till alkoholister
människor med förhållanden till kroniskt sjuka människor
föräldrar till barn med beteendestörningar
folk med förhållanden till oansvariga människor
yrkesfolk - sköterskor, socialarbetare och andra inom vårdyreken.
Medberoende började dyka upp överallt.

När en medberoende avbröt sitt förhållande med en person med problem, sökte han eller hon sig ofta till en annan problemperson och upprepade sitt medberoende förhållande med den nya personen. Dessa beteenden, eller mekanismer för att stå ut, tycktes bestå under den medberoendes hela liv - såvida inte denna person ändrade sitt beteende. Medberoende utlöstes alltså genom förhållanden med människor som hade svåra sjukdomar, beteendestörningar eller destruktiva tvångsstörningar. Det var tydligt att det fanns vissa oskrivna regler

Är medberoende en sjukdom?
Vissa experter hävdar att medberoende inte är en sjukdom utan bara en normal reaktion på abnormala människor.

Många medberoendereaktioner är reaktioner på stressen och osäkerheten i att leva med eller växa upp i problem. Det är normalt att reagera på stress.

Medberoende mekanismerna är progressiva. Allteftersom människorna omkring oss blir sjukare, kan vi börja reagera mer intensivt. Det som började med en oroskänsla kan leda till isolering, depression, känslomässiga eller fysiska sjukdomar eller själmordsfantasier.

Medberoende kanske inte kallas för en sjukdom, men det kan göra dig sjuk. Och det kan göra människor omkring dig sjuka. Dessa betenden kan hindra oss från att finna frid och lycka med de viktigaste i våra liv - vi själva.